肾结石为泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

人为什么会得肾结石?

肾结石是泌尿系结石病的一种，发作时的症状很严重，不及时治疗的后果也很严重。山东大学肾脏病研究所临床研究基地-济南肾病医院院长、泌尿外科专家刘太平主任医师指出，肾结石并不是无缘无故就发生在某个人的身上的，那么究竟产生肾结石的原因都有哪些呢?

下面是刘院长的解释：

饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。

人际关系紧张及感情纠葛，导致长期郁闷，影响机体免疫系统，引发肾结石。

不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，诱发肾结石。

夜生活过度。加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存，少喝水导致排尿减少，易引起肾结石。

通过刘院长的介绍您一定知道了产生肾结石的原因了，因此选择一个好的肾结石治疗方法一定要考虑到各方面的原因，以免影响身体健康。

《西游记》里孙悟空是石头里蹦出来的，石头里面出来一只猴子是神话。

那么人的身体里出现石头呢?

现在，就有越来越多的人为自己体内的石头犯愁，怎么可以将它排出去呢?肾结石，已经成为一个不容忽视的健康问题。

顾名思义，肾结石就是肾里面长了石头。

肾结石是怎么形成呢?肾结石是泌尿系统的一个常见病，其患病率高达10%。职场人也是肾结石的高危人群，这和工作压力大，饮水不规律，长期憋尿、不吃早餐，饮食偏油腻，运动少等有很大的关系。

肾结石有3大危害：

首先，患有肾结石的话会引起高烧、血压低，心率加速，还可能引发尿路感染，甚至是导致感染中毒性休克;

其次，肾结石如果长期存在而不进行治疗，就会导致尿路梗阻，影响整个肾功能，堵塞时间长了，可使整个肾功能丧失，肾功能受到损害，可引发尿毒症;

还有一个更重要的危害是引发癌变。

很多人肾结石，在初期能够提早发现，是可以通过药物进行排石的。

肾结石的早期信号：

一、疼痛:

大部分肾结石患者会出现腰痛或腹部疼痛:较大的结石,多为侧腰部钝痛或隐痛,常在活动后加重;较小的结石,会出现突发性绞痛,疼痛剧烈,如刀割样,沿患病的那侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。

二、血尿:

约80%的结石患者出现血尿，其中只有一部分能够肉眼发现尿是红色的，大部分只有通过化验尿才能发现。

三、脓尿:

肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞,临床可出现高热、腰痛,有的病人被诊断为肾盂肾炎,作尿路X线检查时才发现结石。

四、其它:

结石梗阻可引起肾积水,检查时能触到肿大的肾脏。肾结石堵塞两尿路或肾盂时,常发生肾积水、肾功能不全,甚至无尿,有的病人尚可出现胃肠道症状,贫血等。

如何预防肾结石呢?

一、足量饮水。

每天饮水2000~2500毫升，避免饮用含糖饮料。

除了喝水之外，蔬菜水果也可以，达到补充水分得目的即可。喝水少会引起肾脏的浓缩功能，浓缩对于肾脏来讲是一个非常非常累的过程，这就有可能使肾脏里形成结晶，有些结晶可以排出去，有些排不出去的话就会留有一个长结石的隐患，时间长了会伤肾。

二、避免高蛋白饮食。

鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。在蛋白质摄入足够的情况下需要警惕食用过量“蛋白粉”。

无论是有肾结石，还是预防肾结石的人，都可以经常用蒲公英龙须茶泡水喝。并且，玉米须还有很好的治疗糖尿病的作用，也适合糖尿病人代茶饮。

医师介绍：刘太平主任医师

山东大学肾脏病研究所临床研究基地成员

现济南肾病医院院长

曾济南军区总医院泌尿外科主任 白求恩军医学院教授

主任医师，毕业于第二军医大学泌尿外科专业，从事泌尿外科专业工作40多年，对泌尿生殖系肿瘤、结石、肾囊肿、前列腺疾病、泌尿系感染、先天性畸形及男性不育的诊断和治疗有较丰富的经验。曾获军队科学进步奖5项和军医级医药卫生成果奖2项，发表学术论文20多篇。同时在解放军某医院任院长工作多年，有较丰富的医院管理经验。

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